中医美容整体協会

「中医メンテナンス」を学びたい方から、プロの技術者を目指す方まで。
中医のある暮らしを提唱する中医美容整体協会

中医・薬膳・養生と聞くと、とても特別な意識の高い専門性の高い理論のように思われがちですが、本来は日々暮らしに根付く、とても近しい知恵です。古来東洋では、季節や天気、住む土地などの外部要素に対し、自らの体の傾向をうまく調律しバランスを取る教えが自然と実践されてきました。

我々が考える「中医なくらし」とは自分の心と体のかたむきや傾向を感じ取り、必要なものを必要な分だけ取り込む、そして的を得たセルフメンテナンスを施す。「不足=虚」「過剰=実」が極端に偏ることなく、体も心も心地よい自分のバランスをキープする。「中庸」というちょうど良い状態を、自分で意識しながら心地よく暮らす、というものです。

私の今朝の心と体の傾向を知り、周りの環境に重ね合わせる
「六淫メンテ」

・採り入れる朝一番体が求める栄養を必要な分取り入れる
「気血メンテ」

めぐらせる体のポンプが巡りだす、自分だけのスイッチをオン・オフにする「POSEメンテ」

この三つは私たちが提唱する中医メンテのルーティン。

日々自分の体を感じ、たくさんの選択の中から自分に今必要なものを感じとる力を。そして、自分に必要なメンテナンスを柔軟に施す知恵を。「足るを知る」ことで初めて気づく、私の心身の変化を。
私たち中医美容整体協会は、専門性の高い中医調律整体技術と共に、暮らしに寄り添う中医メンテの普及を目指しています。「食」「自然」「体・心」に関わるさまざまな暮らしの要素を、各分野の専門家と共に中医的な視点で考え、現代に生きる私たちが日々の生活のなかで無理なく自然に実践できる、中医セルフメンテナンスの重要性を提唱していきます。

中医美容整体学が目指すバランスとは？

中医の概念の元「まだ見ぬベストな美しさ」へ自らの力でチューニングする「調律美容整体」
中医の基本概念である「自分のベストバランス」を知り、偏ったり不足したり歪んだ状態を自然に違わない力で調整し、健やかな美しさを魔法のように引き出す、それが「調律美容整体」の概念です。

中医美容整体学の軸は「調律整体」「弁証論治」「養生補完」の3つ。
中医の基礎概念では、自らのベストバランスに気つくことのできる感性を身につけ、一人ひとりの体質や、不調の原因、プロセスの分析方法「弁証論知」を学びます。

心身のゆらぎをおだやかに整え、眠りに導くほどにリラックスして緩めるテクニック、またバランスを見て自分らしい自然なラインへと美しく締めるなど、実践的な調律整体のテクニックをお伝えします。「養生補完」とは、食や生活リズムを整え、体の内側から体質バランスを整える「薬膳」と言われる日々の生活の知恵のこと。中医美容整体学では、実際の生活に取り入れやすい薬膳学、メディカルハーブ学、自律整体学など、未病予防につながる養生法を学びます。